20171113【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月13日（月）

20171113
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【朝ごはん】
パスタ
【昼ごはん】
トマトリゾット
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、じゃが、あさり、南蛮、鍋、マカロニサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/84
　　
　　
脈拍58,,
体重64.9/65.5

コメント
souls310 2017/11/13 09:53 
体調ふつー。休み。
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