no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年11月15日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1543kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
牛丼（1人前） 532 kcal
生姜焼き（1人前） 315 kcal
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 66.7 kcal
ポテトサラダ（1人前） 151 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
和食さと 天ぷらうどん（1人前） 661 kcal
ご飯200（0.7人前） 235 kcal
タカラ コーヒーゼリー（1人前） 85 kcal
コカ・コーラ コカ・コーラ 500ml（0.5人前） 113 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ライスカレー（1人前） 575 kcal
  2859 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE