11月19日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てら（・ω・）さんのトップページ>記録ノートを見る>11月19日
17年11月19日（日）

11月19日
< 11月18日 　｜　11月20日 >
1０時頃起床。
シェルでタバコ。
イカオさんがお腹が空いて仕方がないというのでマルカイで買い物。
昨日もらって来たうどんを茹でて買って来た天ぷらで天ぷらうどん。

Vが帰って来てイヤ。
また火曜日から４、5日いなくなるそうでよかった。

月曜日と火曜日に必要なものだけ洗濯。

肌荒れがひどくなって来ている。

Fがまた痩せてきた気がする。
心配。

夕飯はお好み焼き。

Vが帰ってきた。

でもまた火曜日から仕事で出かけるそうだ。
【記録グラフ】
体重。
60kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE