no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月26日（火）

no title
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今朝見ると活動量計のバッテリー切れのエラーが出ていた。
買ってから8ヶ月・・・万歩計だけならば2倍は持つが機能が多いからこんなもんか。
過去のメモリーが消えることを覚悟したが、ボタン電池を入れ替えても残っていた(´▽｀) ﾎｯ
ほほ〜（*￣0￣*)　結構優れものだ！


毎年今頃の時期には「良いお年を！」と年末の挨拶をしていたのが常だった。
今年は先週のRルートのエージェントに言われたのみ。
社会から離脱する？とクリスマスもそうだが全く季節感を感じない( ´△｀)ｱｧ-･･･


今日からの1週間の星座占いは6位(´д｀)
　　　来年に向けて心も体もしっかりケアしましょう。　
　　　内面においては、自分と人との関わり方がテーマとなりそう。
　　　どこまでが適当でどこからが献身的な行為となるのか、シミュレーションしてみると良いでしょう。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2647kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
10.5
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
23回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12476歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2017/12/26 22:55 
職場のシフトの関係で、今日ぐらいからぼちぼち「良いお年を」「来年もまたヨロシク」が始まってます。
31日まで仕事なので、バス時間表のチェックを欠かせません（まだ時間帯が出てない！(ﾟдﾟ)！）
 taka_ 2017/12/27 07:06 
大晦日までお仕事ご苦労様です。実は中華圏では1月1日だけ休みでしたからそんなに違和感はないんですけど・・・
バスの時刻表って連休ダイヤってことですか？
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