no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月29日（金）

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今日思い立って帰省します。一人でですけど・・・
新大阪発の新幹線だったらホームで1時間くらい立っていれば自由席でも座れるでしょう。

体重は今年最低を記録！
2月の最重量からはほぼ6キロ痩せたことになる！
実家でどれだけ元に戻るか？それとも踏ん張るか？


新大阪始発と言うのは実に有り難い。
東京からののぞみが詰め込まれているのを尻目に
30分ほどホームで立っていたら座れるんだから！！
のぞみの自由席の人達もコッチに来れば良いのに。

予定通りに16時に実家到着。全て座れました〜(´Д｀)
八代からの一輌ローカル線、なんと乗車率200％くらいで随分の人が立っていました。
こんなのは初めてでびっくりしました！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1792kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.2
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
25回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3333歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2017/12/29 23:12 
お戻りでしたか！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
それにしてもスゴい人ですね！！
 taka_ 2017/12/30 07:49 
一番の目的はお墓参りですが、カミさんからは実家を将来どうするのか話し合って来いと宿題が出ました。
現実的ですねぇ〜(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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