no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月30日(土)

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皆さん年末年始休暇に入られた方が多い様ですね。
私は今年はずっと休みの生活していたため普段と変わらず・・・
貧乏性だから申し訳ない気持ちです。

さて今日は兄の誕生日なので母も一緒にうなぎをご馳走します。
http://portal.ntn81.jp/lib2/vc.do?id=546
今や人気店になり観光コースにも入っている様です。


昨日夕食のテーブルの上には、ビール、むぎ焼酎、米焼酎、ウイスキー(未開封)が並んだ。
量は飲まないが瓶がたくさん並んでいるのは好きだと母は言う。
母の家系は酒が強い。それが原因?で叔父さんたちは皆早逝した。しかし叔母さんたちは皆存命。

久しぶりにビール、焼酎、ウイスキー2杯を飲んだら明け方に気分が悪くなった。
身体が受け付けなくなったか?



【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2105kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
5.2
EX値() のグラフ
休肝日
25回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
109mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
71mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
11500歩
万歩計(歩) のグラフ
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