寒い朝【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月05日(金)

寒い朝

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寒い朝 画像1
北国のひとに叱られそうだが、今日は特に寒い。
今朝の気温0度。最高気温は5度。空気が乾燥しているので痛い感じがする。
白衣の下もヒートテックに遠赤外線ベスト、お腹と足にカイロとまさに武装。厨房は基本暖房は入れないので、とにかく冷える。

先程、庭を見ると、ヤマガラがバードバスの水を飲もうとしたら凍っていて「ジー!」と文句を言っていた。
それにしても野鳥たちは元気。あの羽毛というのは凄く温かいのだろうな。でも足は裸足で冷えないのかな?
どういう構造になっているんだろう?

【記録グラフ】
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
75.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2018/01/05 16:52
ソックスはいた鳥は見た事有りませんね。
この写真は、窓越しでしょうか?
睨んでますとは言いませんが、何か訴えてますね。
 TK66 2018/01/05 18:31
ソックスなんかはいたら、いきなりスパイクのような爪で穴あけてしまうでしょうね(笑)
この写真はお店のティールームの窓から撮ったもの。連写で撮った中の一枚で、たまたまこちらを向いていたときのです。今日のInstagramの一枚なんですよ(^^)b
hiro37829 2018/01/06 18:22
鳥ちゃん元気ですよね。
足寒くないのか気になります~
 TK66 2018/01/07 12:04
足がね〜、寒々しいですね(^^;
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