晴れて前日よりは暖かいが、朝は寒い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月16日（火）

晴れて前日よりは暖かいが、朝は寒い
< 朝はメッチャ寒いけ... 　｜　朝曇りだけど寒さは... >
CIW往査
品川駅からバスで袖ヶ浦バスターミナルへアクシーで
タクシーでCIWへ
午前中、不正調査状況報告
1年後レビュー会議
午後、受領書並べ替え
現場視察
帰りはタクシーで長浦経由袖ヶ浦バスターミナルへ
アクシーで品川駅へ
渋谷経由帰宅
【記録グラフ】
万歩計
12299歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
朝、サンド（1人前） --- kcal
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
21時
夜、家でハンバーグ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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