no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月08日（日）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
45分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 290 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
サッポロ 白ワイン アロマブラン720ml（1.4人前） 706 kcal
サイゼリア ミラノ風ドリア（1人前） 578 kcal
サイゼリア ハンバーグステーキ（1人前） 492 kcal
フライドチキン（1.5人前） 543 kcal
イカのガーリックソテー（1人前） 101 kcal
  3972 kcal
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