no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月07日（土）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ジョギング
8.75km
ジョギング（km） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（2人前） 840 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
麻婆春雨（0.3人前） 174 kcal
チンジャオロース（0.3人前） 195 kcal
八宝菜（0.4人前） 105 kcal
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  2437 kcal
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