☆お疲れさま☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月18日（金）

☆お疲れさま☆
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☆お疲れさま☆ 画像1 ☆お疲れさま☆ 画像2
また、１週間が終わりました。
今週末は引っ越し。
来週はプレゼン。
バタバタしそうだな…

なぜか体重が増えている…
チョコレート食べ過ぎ？(￣▽￣;)

最近のランチと今夜のご飯。
赤いスパゲッティはビーツです。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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