no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月05日（火）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（2.1人前） 420 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
お好み焼き（2人前） 1217 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
から揚げ（0.3人前） 150 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
14時
やきそばパン（0.6人前） 254 kcal
18時
クリームパン（0.5人前） 114 kcal
  2879 kcal
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