雨上がりで蒸し暑い日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月07日（木）

雨上がりで蒸し暑い日
< 終日、雨 　｜　朝から蒸し暑い夏日 >
朝、徒歩
午前中、ICKモニタリング計画室内打ち合わせ Part3
会議準備
午後、ICK訪問
三越前の本屋で田中さんのお祝いの英語CDを買う
帰社後、山口さんと打ち合わせ
ICK向け通知書発信
帰りは銀座線
【記録グラフ】
万歩計
14734歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
20時
夜、家で刺身など（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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