7/9月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月09日（月）

7/9月曜日
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朝:ピザ(KOHYO) 2分の1、塩チーズパン2分の1、メロン数切れ

昼:カレーパン&アイス珈琲

:アイス珈琲&モンブランケーキ

夕:鰻弁当(海老の天ぷら他)、ナムル、マカロニサラダ多め

:マンナンライフ5個、わらび餅1パック

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