【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月10日（火）

【N】空手
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【N】空手 画像1
一日暑くて、
会社出る時、
とてもだるく、、、
仕事もまだまだあるからやめようかどうしようか、と
思うのだが、
なんとかカラダを動かして
電車に乗った。
のだが、
なぜか寝てしまって、乗換駅寝過ごす。

ジムに行く途中は始めてなんで、
やばいなあ、と。
しかも、血圧下がったままみたいで、
稽古中も上がってない感じ。

帰りはまたまた降りる駅を寝過ごす、というダブル。。。。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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