no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月15日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
54.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1526kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
千房 お好み焼き（0.5人前） 134 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
焼肉（1人前） 309 kcal
素麺（1人前） 450 kcal
アンデルセン くるみパン（4人前） 367 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
山崎製パン あんぱん [袋] 1個（1人前） 336 kcal
天津丼（0.7人前） 450 kcal
  2389 kcal
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