TK66さん
最新の記録ノート
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18年08月06日(月)
無駄な時間 |
< 嫁の姪っ子
| 筆記表現法で不眠解... >
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ここのところ体内時計が狂ってしまったのか変な時間に起きてしまう。 今朝は午前4時過ぎだからまだマシ。2時とか3時に起きてしまいそのまま眠れず朝を迎えると最悪だ。夜中に起きて考え事をしてしまうと、ネガティブな方向に行ってしまう。仕事や家庭、親のこと。自分の老後、身体のこと。元々は楽天家なのに、やはり歳のせいか心配なことが増える。
寝ようとするのだが、そんなことが頭の中を駆け巡り始めると眠れない。そんな時間を送っているうち空も白け始め、ヒグラシが鳴き出す。ヒヨドリ、そしてアブラゼミ。こうなるともう寝られない。 かといって早めに仕事にかかるとか、身の回りの整理をしたりする気にもなれず、なんか無駄に時間を潰しているような気がする。
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