8/18土曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月18日（土）

8/18土曜日
< 8/17金曜日 　｜　8/19日曜日 >
朝:クロワッサン1個、生パン1個、キウイとヨーグルト、バナナ1本、じゃがいも(マヨネーズ)2ケ、カマンベールチーズ、ヤ
クルト、青汁ゼリー

昼：ケンタッキーランチ

夕：盆踊り

:ヤクルト

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