20180821【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月21日（火）

20180821
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
チャーハン、ナムル
【間食】

【晩ごはん】
焼うどん、ナムル、トマト、ゴボウサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/84
　　
　　
脈拍56,,
体重63.0/

コメント
souls310 2018/08/21 06:22 
体調ふつー。
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