no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年08月21日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
眠い

【記録グラフ】
就寝時刻
25.25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6.25
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2594kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
12時
刺身（1人前） 156 kcal
かつ（0.5人前） 337 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
18時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ビール（1人前） 182 kcal
19時
東洋水産 担担麺（1人前） 393 kcal
東ハト キャラメルコーン（1人前） 515 kcal
23時
ビール（1人前） 182 kcal
  2594 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE