no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月06日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
マーマレード（2人前） 112 kcal
11時
ほっともっと のり弁当（1.2人前） 864 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
ローストビーフ（0.5人前） 276 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  2464 kcal
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