no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月01日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
セブンイレブン 焼きそばパン（1.2人前） 275 kcal
だんご（1人前） 52.1 kcal
ご飯　中（2人前） 302 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
13時
ファミリーマート（伊藤製パン） ハムカツパン（1.4人前） 430 kcal
  1757 kcal
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