20181022【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月22日（月）

20181022
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【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
うどん、春雨中華酢
【間食】

【晩ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ、ハッシュドポテト
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　116/76
脈拍,,70
体重/62.5

コメント
souls310 2018/10/22 17:40 
体調ふつー。休み。
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