no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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TK66さん

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1959年03月17日生(男性) 大阪府

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18年10月28日（日）

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< 孫 20日目　｜　no title >

【記録グラフ】

便通 4回	胸筋・背筋 30回	体調の良さ（5段階） 4
腕立て伏せ 60回	スクワット 120回	腹筋 60回
体脂肪率 27.3%	体重 76.3kg

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ささくさかった…↓ 　みたお
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4/28 　Reケン
やっと熟睡できたよ... 　PONPY
なんとか　taka0723
おはよー！　だんぶるどあ
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