no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月29日(月)

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< no title  | 川上村で沢遊び >


【記録グラフ】
便通
4回
便通(回) のグラフ
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋(回) のグラフ
体調の良さ(5段階)
4
体調の良さ(5段階)() のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
120回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
76.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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