深秋♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月01日（木）

深秋♪
< スティング♪ 　｜　9℃の朝♪ >
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　11月になりましたね　　早い・・・


　今朝はいろいろあって8時過ぎにスタート

　今季一番の寒さだったから　これくらいがちょうどいい＾＾

　秋から冬へ・・・　空が澄んで美しい

　https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181031-00042119-theanswer-sp...

　このニュース　驚きました。　
　

【記録グラフ】
消費カロリー累計
520kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2018/11/01 21:32 
今日は　寒かった~~　そして　今も寒い !!
そうかぁ~　寒い分　空は澄むのですね~

あぁ~　私もテレビのニュースで見ました　☆　“水没マラソン”　凄過ぎ !!
 ましゃもも 2018/11/02 08:01 
寒くなってきましたね～　風邪には注意です。
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