今週は大阪【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hhidetakeさんのトップページ>記録ノートを見る>今週は大阪
18年11月12日（月）

今週は大阪
< 散髪 　｜　なぜか順調 >


【記録グラフ】
体水分率（夜）
58.5%
体水分率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量（夜）
67.5kg
筋肉量（夜）（kg） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
18%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
体水分率
58.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
67.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		夜の体重
86.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
セブンイレブン 4種チーズのロメインシーザーサラダ（1人前） 198 kcal
セブンイレブン スモークタン（1人前） 145 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
森永 濃厚卵のカスタードプリン（1人前） 154 kcal
セブンイレブン クリーミー6Pチーズ（2人前） 108 kcal
  672 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE