終日曇り、一時雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>終日曇り、一時雨
18年11月13日（火）

終日曇り、一時雨
< 終日どんよりした曇... 　｜　爽やかな秋晴れ、少... >
朝、銀座線
肇くん、通院後、午後出社
室会
IPDモニタリングキックオフ
昼、IPD野村さんとランチ@溜池山王
午後、CFO傘下総会
IPDモニタリング準備
資料ファイリング
帰りも銀座線
【記録グラフ】
万歩計
13847歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、日替わりランチ（1人前） --- kcal
21時
夜、家でサーモンカマ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE