no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月15日（木）

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今日の歩数１２０７８歩行距離６．０３Km.ＥＸ５．９　カロリー３４５．０ｷﾛｶﾛﾘ。、脂肪燃焼１９．４　エクササイズ８４１０歩でした。

【記録グラフ】
最高血圧
108mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
66mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
72回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
♪おんぷ♪ 2018/11/16 20:39 
あたりばんさん、寒くなってきましたね。
お外の仔たちが心配だなぁ。
私に出来ることはなんだろうね・・・
 あたりばん 2018/11/16 21:48 
そうですね、一段と寒さが増してきました、地域ネコちゃん達は
冬毛になって元気に走り回っています。
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