エイリアンズ。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月26日（月）

エイリアンズ。
< 連休終わり。 　｜　未来の展望。 >
夕方、帰宅時に来たラジオから流れる懐かしい音楽。
キリンジの「エイリアンズ」。
車の窓からのぞく、真っ黒な夜空に耀く星たちがとっても綺麗。
「まるで僕らはエイリアンズ　禁断の実ほおばっては
　月の裏を夢見て　君が好きだよエイリアン～」
このサビのあたり、かなり好き。
変調になってねじれる感じ、大好き。
一気にトリップしちゃう感じ。。。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
マルハ さくらんぼ（1人前） 154 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
おから（1人前） 44.5 kcal
チーズハンバーグ（1人前） 540 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
大根炒め（1人前） --- kcal
19時
すき焼き（1人前） 608 kcal
ゴーダチーズ（1人前） 76 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
  1972 kcal
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