no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月20日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス おにぎり　ツナマヨネーズ（1人前） 210 kcal
ローソン おにぎり　しゃけ（1人前） 150 kcal
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
  2798 kcal
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