お大事生活 旦那にテルミーかけたクリスマス【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
Ayako_kさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
Ayako_kさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
お大事生活 旦那にテルミーかけたクリスマス
Ayako_kさん
最新の記録ノート
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2018年
12月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2023年04月 (2件)
2023年02月 (2件)
2023年01月 (28件)
2022年12月 (21件)
2022年11月 (26件)
全てを見る
タグ別に見る
通常日記 (1回)
全てを見る
18年12月23日(日)
お大事生活 旦那にテルミーかけたクリスマス
< お大事生活 母から...
|
お大事生活 冬コミ... >
積ん読同人誌を読み進める。
午後4時から雑貨の買い出し。
そのままケーキを買って実家へ。
実家でチキン・ケーキ・ポタージュのテンプレクリスマス飯の後、旦那が我が実母の年賀状ソフトの面倒見。
クリスマス飯で母と妹が飲みきれなかった、封を開けたワイン瓶を引き取って帰宅してから二人で空にする。
その後旦那にテルミーかけたら眠くなったそうで本日終了。
【記録グラフ】
日の入
1623時間
筋質点数
87点
降水確率
40%
歩数による消費カロリー
551kcal
最高気温
10℃
歩数
2221歩
筋肉スコア
-1
体内年齢
55
日の出
656時間
最低気温
1℃
テレビ体操
10分
気温
25℃
体調の良さ(5段階)
3
体水分率
46.1%
起きた時間
620時間
骨量
1.9kg
筋肉量
33kg
内臓脂肪レベル
6.5
BMI
23.2
基礎代謝
1035kcal
体脂肪率
35.7%
体重
54.2kg
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
4月24日(水)雨...
凡 ハヤト
4/24
Reケン
4:30起床
pushuca
MyLife 24...
Tokyo198
新規事業開発のため...
adminda
雨
komokomo
不在じゃないのに…...
みたお
固定資産通知書
打ち水
玉子サンド
みど☆り
レルベア吸入
TK66
竹下駅周回ラン
そうとものおとう
やば
taka0723
つっぱり検定
manakei
おはよー!
だんぶるどあ
15℃曇り
muusan
万ちゃん記 (25...
さわやか?万ちゃん
4/23
Reケン
曇夕方から雨
komokomo
4/23
kobaya
ついに最終回 将軍...
ダックスRON
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。