寒い。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月09日（水）

寒い。。
< 母の百か日法要。。 　｜　初練習 >
昨夜から、冷えてきました。。

大根の種、遅くまいたので、葉っぱを食べることにする。。
柔らかくおいしいと思う。
白和え、ばあさま好きなんで、作ります。。
できるだけ早く食べて、ジャガイモ植えの準備します。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1040kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2019/01/09 12:47 
風が冷たいね、
昼自宅に帰ってきたので、コメント打ってます

腰に、ホッカイ〇貼りました。車運転してまして、
モモは暖かい、違うなぁと分かります
 さのっちょ 2019/01/10 06:19 
昨日は、九州も風冷たかったです。。
腰にホッカイロ、あったかくていいですね。。
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