初練習【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月10日（木）

初練習
< 寒い。。 　｜　お風呂に注意 >
今年初めての、フルートレッスン。。
今日も頑張って、山間までの３０㎞、車の運転、安全運転で行きます。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1038kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
com 2019/01/10 10:29 
行ってらっしゃい。
 さのっちょ 2019/01/10 19:49 
久しぶりの練習、きつかったけど、心機一転で、がんばりました。。
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