公民館でペン習字【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月10日（木）

公民館でペン習字
< パン美味しー 　｜　もの言いたげなレオ >
公民館でペン習字 画像1
近藤さんのやさしいヨガ気分アップ20分
今日は初めての公民館でのペン習字の受講、10時過ぎに行ってみたら すでに始まってて お手本をくださった。まずはひらがなからだけど、何と行書！ とりあえず真似して書いてみてと言われて 仕方なく書いてみる。 10時半頃から おやつタイムになって 皆さんでコーヒーやお菓子を頂く、ちょっとびっくりした。 一緒に受講されてる方は 皆さん年上で中には85歳のおじいちゃんも！親くらいの年代だ、とてもお元気だし、学ぶ意欲が素晴らしいなと思った。 おやつもおいしかった 帰りどっかで一人ランチして帰ろうと思ったけど、お腹が空かないので、スーパーでお弁当を買って帰った。
お昼食べながら ゴッドファーザーの録画を見た 何度見てもいい映画だなと思う。 映画を見終わってからお仕事を始める
なかなか思うように進まず、ついお菓子を食べたりしてグダグダと時間ばかりかかってしまった。 一応夕方には終えて片付けて洗濯物入れてアイロンがけしながら 旦那の帰りを待つ。ちょっと遅めだったけど 迎えに行って 簡単にお鍋の晩御飯 お風呂に入って体重測ったらギョエ〜の体重になっていた。(T_T)
最近美味しいパンによく出会い、ギーがなくなってきたので、無塩バター買ってきて作った。これでまた美味しくパンが食べられるよ。

コメント
Ayako_k 2019/01/12 05:04 
ギーって知りませんでした。無縁バターで作ることができるんですね！
 ななこなでしこ 2019/01/13 00:08 
そうなんです、アーユルヴェーダで身体に良いとされているオイルで、味はバターとほぼ同じですが、美味しいです！
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