快晴【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月17日（木）

快晴
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大阪IPD出張2日目
ホテルの部屋で朝食
徒歩でIPDオフィスへ
終日ヒアリング
昼は前日と同じインディアンカレーへ
午後もヒアリング
終了後、淀屋橋のモデルルーム視察
ホテルに戻って荷物を置いて、別府ちゃんと食事へ
梅田の串カツ屋へ
セブンで買い出ししてホテルへ
ホテル泊
【記録グラフ】
万歩計
12724歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
朝、サンド（1人前） --- kcal
13時
昼、インディアンスパゲティ（1人前） --- kcal
19時
夜、串カツ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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