【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月21日（月）

【N】MuayThai
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【N】MuayThai 画像1
２０日の昼間からのどというか、
咳が出て来てしまっていて
非常に苦しい状態。
なので、朝イチに近所の医院にて診療と薬

夜は強度弱めで

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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