no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月23日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
13時
ご飯（1人前） 420 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 288 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
KYOWA たまごスープ（1人前） 26 kcal
  2598 kcal
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