no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月24日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
4358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
第一パン ディアルガのピザパン [袋] 1個（1人前） 303 kcal
13時
塩ラーメン（1.5人前） 598 kcal
ampm おにぎり　さば寿司（1人前） 167 kcal
17時
サントリー モルツ [ビン] 633ml（3人前） 798 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
やよい軒 焼肉（2人前） 1510 kcal
冷麺（0.5人前） 241 kcal
  4358 kcal
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