曇りがちで、時々晴れるも、寒い!【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月05日(火)

曇りがちで、時々晴れるも、寒い!

< 昼間は晴れて、4月...  | 朝は曇り、その後雨... >
朝、遅めの出社
銀座線
IPD報告書ドラフト修正
健康管理室 風邪の引き始め? 薬もらう
ITCPP訪問
モニタリングの打診
監査についてIPDと面談する事前協議
昼、カレー屋
緊急真木部門長示達
臨時室会
監査部M&R室長会
夜の懇親会はキャンセル
銀座線
渋谷スタバ
FMキャベツ


【記録グラフ】
万歩計
14505歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
66.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
朝、サンド(1人前) --- kcal
12時
昼、カツカレー(1人前) --- kcal
20時
夜、家でカレー(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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