no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月05日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 420 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
から揚げ（1.5人前） 751 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
日本酒（2.5人前） 482 kcal
15時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり 梅（1人前） 182 kcal
19時
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
  2587 kcal
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