4月上旬並みの穏やかな晴れ日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月07日（木）

4月上旬並みの穏やかな晴れ日
< 朝は曇り、その後雨... 　｜　晴れ時々曇り、寒い >
今日こそ朝活セミナー
IPD報告書について主管部と打ち合わせ
報告書ドラフト修正
昼はオフィスで昼寝
予算見直し打ち合わせ
IPD報告書ドラフト修正
夜は、田中さん壮行会@渋谷メキシカン
【記録グラフ】
万歩計
11068歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
朝、サンド（1人前） --- kcal
12時
昼、抜き（1人前） --- kcal
19時
夜、メキシカン（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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