no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月15日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
ビフカツ（1人前） 489 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
15時
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
三八 めんま（3人前） 120 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
刺身（2人前） 312 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
  3681 kcal
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