日曜日。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月10日（日）

日曜日。
< Inferno。 　｜　月曜日（震災から8... >
久しぶりのお休みで、日曜日を満喫。
最近は夕食時に毎日ビールを楽しむようになったので、補充と新しいお酒を。
近くのディスカウントストアが大創業祭、なるものを催し掘り出し物を購入。
サッポロ99.99という新感覚チューハイ？の季節限定の”シークァーサー”と”グレープフルーツ”。
美味しいかもわからないけれども、まずはお試し。
〝「99.99（フォーナイン）」が目指したのはどこまでも飲み飽きないクリアなうまさというCHU-HIの新しい美味しさ。
CHU-HI本来のシンプルな美味しさを楽しんでいただくために、たどり着いたのは「研ぎ澄ます」という考え方。
ベースとなるウォッカは2段階の白樺炭ろ過を行うなど、丁寧にその純度を99.99%まで徹底的に研ぎ澄ます。 ″
うちに帰ってググったら、こういうPRが。
まあ、そのうち味見しますので。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
738kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
10時
今川焼き（1人前） 133 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
カネショウ リンゴ酢（1人前） 45.5 kcal
  738 kcal
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