おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月11日（月）

おはよー！
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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
生姜紅茶
【間食】
チョコ3個
【晩ごはん】
オムライス
キャベツスープ
【夜食】
せんべい
ヨーグルト
チョコ3個
【今日の感想】
今日からちょっと食べる量を減らしてみました。
何か変わるかな？
【記録グラフ】
体温（朝）
36.2℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
138mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
83cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
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