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			DaveWさん 最新の記録ノート 
         
          |  | 2019年 |  |   
          |  | 3月 |  |   
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              19年03月16日(土)             
                            
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                      | 晴れ時々曇り、一時雨 |  
                      | < おだやかな快晴
                                                                           | 晴れ時々曇り > |  
                    	| 朝、土曜日なのに早く目覚め、風呂掃除&靴磨き シンクライアントP/CでOutlookデータをGoogle Drive経由で自宅P/Cに取り込み
 樹くんは簿記2級試験不合格で、次回6/9に向けてどう勉強するか協議
 過去問解答用紙をネットから印刷
 下道で川口へ
 イオンモール川口前川、フードコートの麺屋でランチ
 ふらふらした後ラウンジへ
 出張のお土産を見るが、決まらない
 アリオ川口へ
 お土産など見るが、決まらない
 ソファでうとうと
 下道で帰る
 メガロスで樹くんをピックアップ
 バーミヤンで夕食
 サミットで買い物して帰宅
 
 
 
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                      | 【記録グラフ】 |  
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                      | 【食事の記録】 |  
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                            | 9時 |  
                            | 朝、チーズトースト(1人前) | --- | kcal |  
                            | 14時 |  
                            | 昼、野菜山盛りラーメン(1人前) | --- | kcal |  
                            | 21時 |  
                            | 夜、肉丼チャーハンなど(1人前) | --- | kcal |  
                            |  | --- | kcal |  
                            |  |  |  食事レポートを見る |  |  コメントを書く 
                        
			                   			                   
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