おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月30日(土)

おはよー!

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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
みそ汁
肉じゃが
【間食】
ブッセ
【晩ごはん】
炊き込みご飯
みそ汁(大根、ねぎ)
あさりバター
豚肉ともやしの炒め物
ケーキ
【夜食】
なし
【今日の感想】
疲れた

【記録グラフ】
体温(朝)
36.6℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
67回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
83cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
65.5kg
体重(kg) のグラフ
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