二日酔い。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月29日（月）

二日酔い。
< 大掃除。 　｜　最後の夜。 >
昨日は、というか日付が変更し、帰宅したのは3：30過ぎ。
さすがにまだ暗いうちに帰宅はできたのだけれども、疲れた。。。
久しぶりの同級生との飲み会は、こんな風になる。
特に昨日は飲んだ話の中で、ピンクのランボルギーニ。
1500万がガレージにある、という耳寄りな話を聞き、早速皆で冷やかしに。
そうしたら本当にそれは存在し。
ピンクの皮のシートに、スワロフスキーが散りばめられたギア回り。
キラキラしすぎてまぶしすぎる社内のエクステリア、そしてライトもやらしいピンク。
これは、デートに誘われたら皆、テンション上がるよね。。。
とスマホで撮影すること約20分、それからまた飲みに戻るのであった。
それで久しぶりの、午前様。
【記録グラフ】
朝の体重
60.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
11時
豚肉の串カツ（1人前） 454 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
12時
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
レバニラ炒め（1人前） 306 kcal
18時
ドトールコーヒー チーズトースト（1人前） 349 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
  1528 kcal
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