最後の夜。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月30日（火）

最後の夜。
< 二日酔い。 　｜　休日当番。 >
平成最後の、夜。
何かが変わる前って、何かしらの緊張感がある。
今日も通常通りの勤務だったが、夕方17時から"退位礼正殿の儀"が始まることもあり、
午後は比較的静か、16時を過ぎてからは受付する患者さんの足も途絶え、
後は淡々と終業に向かい、月末の処理をこなす。
何でもない〆の作業、いつもと何も変わらない、今は。
明日から、どうなるんでしょう。
パソコンの不具合とかなければいいな。
私としては、当医院に就職してから初めての休日当番なのだから。。。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
13時
セブンイレブン おにぎり　筋子（1人前） 172 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
大根炒め（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
鯖の南蛮漬け（1人前） --- kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
  954 kcal
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