こんにちはー【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月01日(水)

こんにちはー

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【朝ごはん】
冷やしかけそば
【昼ごはん】
ご飯
野菜スープ 2杯
キムチ
たくあん
納豆
しらす
オレンジ
野菜ジュース
ヨーグルト
【間食】
なし
【晩ごはん】
チキンヒレサンド
烏龍茶
フライドポテト
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体温(朝)
36.3℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
74回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
80.5cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
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